सबसे पहले धूप में निकलते समय आपको अपनी स्किन को कवर करना चाहिए.
अगर आप अपनी स्किन को प्रोटेक्टेड रखती हैं, तो आप तपती गर्मी से स्किन पर कोई नेगेटिव प्रभाव पड़ने से रोक नहीं पाएंगी।बाहर निकलने से कम से कम 15-20 मिनट पहले ज्यादा SPF वालेसनस्क्रीन लगाएं.गर्दन, कान और हाथों को न भूलें।अगर आपको ज्यादा पसीना आता है और या आप स्विमिंग करती हैं तो वॉटर-रेजिस्टेंट सनस्क्रीन यूज करें।हर 2-3 घंटे में सुन स्क्रीन को रि-अप्लाई जरूरी है.
ठंडे पानी से फेस धोएं और स्किन को रगड़ें नहीं ना ही स्किन एक्सफोलिएट करे.
एलोवेरा जेल फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें और फिर स्किन पर लगाएं। ये नेचुरल प्रोडक्ट है जो जलन, रेडनेस और स्किन इरिटेशन को शांत करता है और साथ ही स्किन को मॉइस्चराइज भी करता है .
खीरे के स्लाइस, रोज वाटर या ग्रीन टी बैग्स को भी फ्रिज में रखकर स्किन पर लगाएं, इस फेस के केयर के लिए सिंपल नुस्खे से तुरंत कूलिंग और सुकून मिलेगा.
हाइलूरोनिक एसिड वाले बेस्ड सीरम यूज करें जो स्किन में पानी लॉक करता है।
फेस मिस्ट या टोनर को फ्रिज में रखकर दिन में 2-3 बार स्प्रे करें, स्किन को ताजगी और नमी दोनों मिलेगी।
स्किन में जलन या खुजली हो तो मॉइश्चराइजर या क्रीम लगाएं।