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  • 2026-03-20

World Oral Health Day: स्वस्थ दांत, बेहतर जिंदगी! ओरल हेल्थ को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

World Oral Health Day: हर साल 20 मार्च को मनाया जाने वाला World Oral Health Day लोगों को मुंह और दांतों की देखभाल के प्रति जागरूक करने का अवसर देता है। इस दिन विशेषज्ञ बताते हैं कि मौखिक स्वास्थ्य सिर्फ सुंदर मुस्कान तक सीमित नहीं, बल्कि पूरे शरीर के स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है।

मुंह का स्वास्थ्य और शरीर का गहरा संबंध
Dr. Rama Shankar के अनुसार, मुंह हमारे शरीर का प्रवेश द्वार है। दांतों और मसूड़ों से जुड़ी समस्याएं जैसे कैविटी, संक्रमण और मसूड़ों की बीमारी केवल लोकल परेशानी नहीं हैं, बल्कि ये कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती हैं।

गंभीर बीमारियों से जुड़ा है खराब ओरल हेल्थ
विशेषज्ञों का कहना है कि दांतों और मसूड़ों की खराब स्थिति का सीधा असर Diabetes, Heart Disease और श्वसन संक्रमण जैसी बीमारियों पर पड़ता है। मसूड़ों में सूजन और बैक्टीरिया खून के जरिए शरीर के अन्य हिस्सों तक पहुंचकर स्थिति को और गंभीर बना सकते हैं।

हर उम्र पर पड़ता है असर
मौखिक समस्याएं किसी एक उम्र तक सीमित नहीं हैं। बच्चों में यह उनकी बोलने की क्षमता और पढ़ाई पर असर डालती हैं, जबकि वयस्कों में कार्यक्षमता कम कर सकती हैं। वहीं बुजुर्गों में दांतों के गिरने से पोषण और स्वास्थ्य दोनों प्रभावित होते हैं।

पेरियोडेंटाइटिस- दांत गिरने का बड़ा कारण
मसूड़ों की गंभीर बीमारी Periodontitis वयस्कों में दांतों के टूटने की प्रमुख वजह मानी जाती है। बढ़ती उम्र के लोगों में इसका खतरा और ज्यादा होता है, जिससे उनकी जीवन गुणवत्ता प्रभावित होती है।

सरल आदतों से बचाव संभव
विशेषज्ञों का मानना है कि नियमित देखभाल से ज्यादातर दंत समस्याओं से बचा जा सकता है। दिन में दो बार ब्रश करना, फ्लॉसिंग करना, मीठे पदार्थों का कम सेवन और तंबाकू से दूरी बनाना बेहद जरूरी है। साथ ही समय-समय पर दंत चिकित्सक से जांच कराना भी जरूरी है।

आधुनिक सुविधाओं से लैस उपचार व्यवस्था
Tata Main Hospital में अत्याधुनिक दंत चिकित्सा सुविधाएं उपलब्ध हैं, जहां आधुनिक तकनीकों के जरिए मरीजों का इलाज किया जाता है। यहां विभिन्न विभागों के विशेषज्ञ मिलकर काम करते हैं, जिससे मरीजों को बेहतर इलाज मिल सके।

बच्चों के लिए विशेष दंत देखभाल
अस्पताल में बच्चों के लिए विशेष प्रिवेंटिव डेंटल सेवाएं भी उपलब्ध हैं, जिनमें शुरुआती स्तर पर ही दांतों की सुरक्षा के उपाय किए जाते हैं। इससे बच्चों में अच्छी आदतें विकसित होती हैं और भविष्य में दांतों की समस्याओं से बचाव होता है।

स्वस्थ मुंह, स्वस्थ जीवन का आधार
इस अवसर पर विशेषज्ञों ने लोगों से अपील की है कि वे अपने मौखिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। क्योंकि स्वस्थ दांत और मसूड़े न केवल आत्मविश्वास बढ़ाते हैं, बल्कि बेहतर और स्वस्थ जीवन की नींव भी रखते हैं।
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